Tänää kaikki meni ihan hyvin, ainaki paremmin entä eilen. Heräsin, join sitruuna vissyä (0 kcal). Sitten menin pyöräilee, tai no pyöräilin (4km kauppaan+4km takas=8km) kauppaan, oli hirvee houkutus ostaa iso jätski ja mennä rannalle syömään sitä, mut ei en onneks. Ostin 0,5 l pullon vadelma vissyä ja sit viel läkerol jonku karkki askin (mut en oo viel syöny säästän sitä tos pöydällä). Tulin sieltä ja söin vitalinea jukurtin (40kcal) ja noin 80g kurkkua (9kcal). Sitte kattelin telkkuu loppu illan ja kävin vaa'alla se näytti 60.1kg oikee hyvä niien eilisin töppäilyjen jälkeen, koht alle 60kg. Nyt sujahti yks läkerol pastilli suuhun,nams (4 kcal).. ;DDD
19 Healthy Foods to Satisfy Your Sugar Craving
3 vuotta sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Ihanaa että lähetät minulle kommentin <3